Association SOPHROLOGIE - ET - RIRE

physique, mental et émotionnel Située au cœur de Concarneau, l'association SOPHROLOGIE - ET - RIRE est une organisation à but non lucratif dédiée à promouvoir le bien-être et le bien-vivre pour tous. Créée en 2010, elle s'est donnée pour mission de rendre accessible à un large public des techniques permettant un mieux-être physique, mental et émotionnel, par le biais de la sophrologie et du rire. L'association, dont le siège social se trouve au 5 rue Colonel Moll dans le centre social de Concarneau, regroupe une équipe de professionnels passionnés et expérimentés dans le domaine de la sophrologie et de la pratique du rire. Leurs compétences et leur savoir-faire sont mis au service de tous ceux qui souhaitent améliorer leur qualité de vie et leur épanouissement personnel. La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet de développer la conscience de soi et d'harmoniser les différentes dimensions de l'être : corps, mental et émotions. Grâce à des exercices simples et adaptés, elle aide à retrouver calme, sérénité et bien-être au quotidien. La pratique du rire, quant à elle, a de nombreux bienfaits sur l'organisme : elle stimule la production d'endorphines, diminue le stress et renforce le système immunitaire. Associées, ces deux techniques sont complémentaires et offrent de multiples avantages pour la santé et le bien-être. L'association organise régulièrement des séances de sophrologie et de rire collectives, ouvertes à tous, ainsi que des ateliers et des formations pour approfondir ces pratiques et en comprendre les bienfaits. Elle intervient également dans les entreprises, les écoles et les structures sociales pour sensibiliser les publics à la gestion du stress et à la détente par la sophrologie et le rire. SOPHROLOGIE - ET - RIRE est également engagée dans des projets solidaires, en proposant des séances de sophrologie et de rire à des publics en difficulté, tels que les personnes en situation de handicap, les personnes âgées ou en manque d'estime de soi. Elle favorise ainsi l'inclusion sociale et accompagne ces personnes vers un mieux-être au quotidien. L'association dispose d'une structure accueillante et chaleureuse, propice à la détente et à la convivialité. Elle offre un espace de rencontres et d'échanges pour les adhérents et les participants, dans une ambiance bienveillante et respectueuse de chacun. Pour adhérer à SOPHROLOGIE - ET - RIRE, il suffit de remplir un formulaire d'inscription et de régler une cotisation annuelle. Les bénéfices sont utilisés pour financer les activités de l'association et également pour soutenir des projets sociaux et solidaires. En rejoignant l'association SOPHROLOGIE - ET - RIRE, vous avez la garantie de trouver un espace de bienveillance et de partage, ainsi que des outils simples et efficaces pour prendre soin de votre bien-être et de celui des autres. Alors n'hésitez plus, venez découvrir les bienfaits de la sophrologie et du rire en vous joignant à notre communauté bienveillante et dynamique !

rendre accessible à un large public par la sophrologie et le rire la pratique et l'enseignement de techniques permettant un mieux-être